Вся правда о прокрастинации

За загадочным словом «прокрастинация» скрывается то, что на самом деле знакомо многим людям. Если вы любите откладывать дела на потом, значит, и вас поразил этот «недуг XXI века».

Кто-то считает, что прокрастинация – это просто лень: если человек не хочет делать свою работу, то он самый обыкновенный лентяй. Однако есть и другая теория, которая, к сожалению, гораздо ближе к истине. Ее сторонники сравнивают прокрастинацию с алкогольной или наркотической зависимостью. Давайте разберемся, неужели все настолько серьезно?

Суета вокруг дивана или много шума из ничего

Даже лентяи иногда многого добиваются – при условии, что они умеют правильно планировать свое время. А вот прокрастинаторы могут развивать кипучую деятельность, но в итоге ничего не сделать. Говоря другими словами, прокрастинация – это умение делать вид, что страшно занят, хотя на самом деле просто «валяешь Ваньку».

Наверное, вы сами хотя бы раз подвергались этому пагубному воздействию: вместо того, чтобы работать, просто сидели в Контакте, читали комментарии к постам в ЖЖ или умилялись котиками. Вы возразите, что плохого в том, чтобы немного отдохнуть от унылой работы? Опасность заключается в том, что это бесполезное времяпрепровождение настолько затягивает, что на выполнение поставленных задач совершенно не остается времени.

А когда наступает срок сдачи проекта, человек начинает корить себя и мучиться угрызениями совести. Да, просматривая публикации в блогах и переписываясь с друзьями, он, скорее всего, осознавал всю важность оставленной на потом работы. Но время пролетело так быстро, рабочий день закончился и уже пора бежать домой. В самых запущенных случаях это может продолжаться изо дня в день, неделю за неделей.

Почему мы сравнили прокрастинацию с алкоголизмом? Потому что здесь наблюдается аналогичный уход от действительности. Человек окунается в другой мир, где ему не надо заниматься работой, а можно просто делать то, что нравится. Легкодоступное удовольствие, от которого якобы нет никакой зависимости…

Хватит убивать время!

Чтобы действительно эффективно использовать свое время, нужно проанализировать минимум две вещи.

1. Вам нравится то, чем вы занимаетесь в жизни? Нельзя ожидать большого рвения от человека, который ненавидит свою работу. Неудивительно, что он будет выполнять ее только из-под палки.
2. Достаточно ли вы квалифицированы для своей работы? Здорово, когда ты профессиональный танцор, который получает удовольствие от каждой секунды в движении. Но чтобы этому научиться, нужны годы упорных тренировок. Нельзя стать профессионалом за один день!

Если после прочтения нашей статьи вы обнаружили хотя бы намек на проявления прокрастинации в своей жизни, нужно бить тревогу! Чтобы не превратиться в бездумную куклу, которую беспокоит лишь то, как бы убить время, начните изучать курс «Тик-так» - он научит вас эффективно управлять своей жизнью!

Вспомните, что героев Льюиса Кэролла судили за то, что они пытались «убить время». Не превращайтесь в преступника, который сам пускает под откос собственную жизнь. Закажите курс прямо сейчас и получите приятную скидку!